Tag: estrés emprender
Cómo evito estar estresado y aumento mi productividad (aunque no siempre lo consiga)
Son las pequeñas cosas que marcan la diferencia. También a nivel de equilibrio mental y no sobrecargarse marcan la diferencia. Read More
Por qué he estado cuatro semanas sin correr y las conclusiones que saco de ello
He estado corriendo durante diez semanas seis veces por semana. Ahora apenas he podido salir a correr. Es frustrante y un alivio a partes iguales. Read More
Volviendo a la rueda de hámster – mi plan de supervivencia
Ya es oficial. Esta semana he vuelto a la rueda de hámster. Estoy estableciendo un plan de supervivencia para no salir quemado. Read More
Cómo gestiono un día estresante con varias tareas urgentes
Hoy me toca ponerme las pilas. Se han acumulado varias tareas y tengo que estar a la altura. Va a ser intenso pero al final ... Read More
El estrés emprendedor y cómo combatirlo
Si eres emprendedor tu jornada laboral de media seguramente es más estresante de lo que te gustaría. Esto es la forma de combatir la ansiedad. Read More