Cómo le robo tiempo al trabajo y al mismo soy más productivo en mis tareas

El dolor te hace replantear las cosas. Cuidar el cuerpo y el uso de calidad del tiempo deberían ser prioridad para cualquier persona que quiera ser feliz. No es un objetivo egoísta porque si estás en equilibrio puedes apoyar a las demás personas para que ellos también sean capaces de centrarse. En otro caso eres tú que le está “robando” tiempo a los demás.

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Nadie es productivo y por qué las redes sociales te mienten

En general somos increíblemente malos a la hora de realizar tareas en el orden correcto y en un plazo razonable. La principal razón para ello es que retrasamos las cosas importantes porque suelen ser complicadas de resolver y nos dejamos distraer de una mosca que vuela contra la ventana. Si te ves identificado ahora igual estás más tranquilo porque pensabas que estás solo. En las redes sociales típicamente da la sensación que todo el mundo rinde más, tiene más éxito, liga más y hace más deporte, etc. que nosotros es todo una mentira.

Lees aquel tuit en el que a las 7 de la mañana alguien acaba de correr 10 kilómetros pero no sabes que es la primera vez que hace deporte hace seis meses. Probablemente han sido en realidad menos de 8 kilómetros porque ha lanzado el tuit cuando salió a correr para ponerse bajo presión y al final no aguantó toda la distancia prevista. No todos los emprendedores corren maratones y la mayoría practica muy poco deporte. Ahora esto no es ninguna razón para estar relajado sino deberías seguir estando preocupado porque no es bueno el ritmo de vida que llevamos.

Para robarle tiempo al trabajo y ser más productivo hago esto…

Cuando leas las próximas líneas igual pensarás que las ha escrito algún extraterrestre porque la fuerza de voluntad que requiere seguir todos los puntos a rajatabla no es humana. Totalmente de acuerdo. Los próximos puntos me van a servir de guía en los próximos meses y espero que se conviertan en mi biblia fines del año para vivir mi vida con más calidad de ahora. Mi objetivo para el 2014 era trabajar menos, cosa que de momento no estoy consiguiendo e incluso estoy yendo en la dirección contraria.

1. Enfoque total, fuera con proyectos que sobran: para empezar voy a dejar de engañarme a mí mismo. Fines del 2013 tenía la ilusión de poder llevar 5 proyectos en paralelo. Por poder se puede pero no tiene mucho sentido. Si, es cierto, a veces tardo más tiempo que las demás personas para darme cuenta de las cosas básicas. Centrarse en poco hace que rindamos mejor en lo que hacemos.

2. Hacer la tarea más importante del día al principio: es un buen consejo de James Clear que tengo que aplicarme más a menudo a mi día a día. Tengo ahora la costumbre de empezar la jornada con el post del blog porque es el momento donde más creativo soy y más sencillo suele ser redactar una entrada en poco tiempo. Tengo que replantearme cambiar el orden de las tareas porque aunque sea importante para mí, suele haber otros temas que deben tener prioridad.

3. Planificar el día la noche anterior: no lo hago todos los días aunque debería. Es suficiente coger una hoja de papel y un lápiz. En mi caso prefiero las hojas de cálculo para hacerme una ideas de las tareas prioritarias del día. En semanas de alto estrés incluso he llegado a planificar la semana entera con tareas, horarios y estimación del tiempo de realización. Mi experiencia es que rindo un 200% más que si no hago esta labor y no tengo la presión del tiempo. Suele ser agotador y acabo cada día hecho polvo porque mantienes el nivel de concentración entre el 80-100% en cada momento del día. Además tienes un efecto motivacional cuando puedes ir tachando las tareas del día.

4. Evitar reuniones, llamadas de teléfono y eventos: sobre todo si no tienen que ver con mis proyectos. Realizo muy pocas reuniones físicas porque roban muchísimo tiempo y en muy pocas ocasiones son realmente productivas. Las llamadas de teléfono pueden llegar a tener el mismo problemas. La comunicación a día de hoy es violenta y nosotros empeoramos la situación por exponernos a ello de manera excesiva. No puedo dedicarle tiempo a alguien que no conozco. Me encantaría darte un consejo para tu nuevo proyecto pero simplemente tengo que priorizar otras cosas si quiero tener una vida. He dejado de ir a eventos. Excepciones es la Quedada Nacional de Iron Blogger España que considero más bien placer que trabajo.

5. Pasar menos tiempo activo en redes sociales: Twitter sigue siendo una de mis fuentes principales de información para descubrir contenido relevante para mi negocio. Comparto posts que encuentro pero no busco tanto la interacción como hace un par de meses. Hay que cortar y toca hacerlo por todas las partes. Twitter se puede convertir fácilmente en un vicio y si te descuidas pierdes tiempo en vez de ganarlo.

6. Tener objetivos relacionados con el deporte: tengo objetivos relacionados con mi negocio pero durante mucho tiempo ya no tenía ninguno relacionado con el deporte. Para mí es un campo importante porque desde pequeño estoy acostumbrado a competir y es algo que me motiva. He empezado la preparación para una maratón con el preparador físico Octavio Perez (el mismo que ayudó a Isra García para hacer el Ultraman) por lo que realmente me tomo en serio el tema. Al mismo tiempo me ayuda equilibrar el aumento de trabajo con un aumento de actividad física (gracias por la inspiración Marcos). Aunque ahora esté obligado de parar durante una semana por los problemas de espalda se que volveré con fuerza para mejorar mi marca persona en la distancia de maratón.

Estoy convencido que puedo hacer más cosas, invirtiendo menos tiempo. Esto días de “baja” me estoy tomando las cosas con más calma. Parte de culpa es el aumento de estrés por lo que la recuperación empieza por la cabeza que tiene que volver a estar en equilibrio.