Voy a correr por novena vez una maratón: esta vez en San Sebastián
Tal como dice el titulo, hace un poco más de una hora que me he inscrito para la maratón de San Sebastián. Voy a aplicar el viejo de truco de motivación pre-entrenamiento para una maratón: ¡Contárselo a todo el mundo!
Admito que esta vez me va a costar un poco mas motivarme. He corrido la maratón de Madrid hace un poco más de tres meses. He conseguido casi de bajar de tres horas con el perfil de recorrido más difícil de todas las maratones. Todos que la han corrido sabrán lo que significa tener que correr todo cuesta arriba en la fase más difícil de la carrera (km 35).
Una de las mejores maneras de mantenerse motivado, sobre todo en los días que cuesta un poco levantarse por la mañana, salir por la tarde o empaparse entrenando por la lluvia, es el hecho de contárselo a todos tus conocidos. Si te echas hacia atrás, vas a quedar como el c… porque has estado vacilando que ibas a correr una maratón. Ahora que tengo un blog (personal) aprovecho para contárselos a todos que pasen por aquí – aunque probablemente a la mayoría realmente le importara poco si voy a correr una maratón o no. Para mi simplemente será incluso más complicado de no ir a San Sebastián para la maratón.
Aunque no creo que será posible de superar mi mejor marca de Paris con 2:56 h, intentaré de bajar de 3 horas por segunda vez. Al final depende mucho de cómo uno se encuentre en la carrera. Si se sufre mucho, estas contento de haber llegado y no importa tanto el tiempo. Mi plan de entrenamiento de 10 semanas intensas empezara el 20 de septiembre donde estaré corriendo cada semana entre 90 y 120 kilómetros.
Bueno, ya está dicho. A ver si el viejo truco también me funciona esta vez… 🙂
Para mí San Sebastián es el mejor marathon de Europa, solamente comparable al de París. En cuanto a tiempos te resultará relativamente facil hacer mejor marca pues el recorrido se presta totalmente a ello. Si te sirve de orientación, yo solamente hacía entre 55-70 km semanales en la fase de preparación especifica y rondé las 3 horas.
Animo!
Muy buena marca con relativamente poca preparación. Chapeau! A ver si coincidimos en alguna maratón. 🙂
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